آموزش كامل پارکور

پکیج آموزش کامل  پارکور

 در قالـب چهار حلقه دی وی دی قابل اجرا بر روی

کامپیوتر و دستگاه های پخــــــــــــــش کننده های خانگی

   این پک خود شامل دو مجموعه آموزشی مجزا در دو حلقه دی وی دی

و همچنین مستندی بسیار زیبا از پارکــــــــــــــــــــور کاران لندن

و یک هـــــــــــــــدیه بسیار زیبای مربوط به پارکور

        دی وی دی هدیه شامل حدود 3 ساعت ویدئوی با کیفیت بالا می باشد.

دو مجموعه آموزشی مجزای پارکور +  مستند حرکات پارکور لندن  + هدیه فوق العاده پارکور

آپدیت شد: این مجموعه جهت کاهش هزینه و سهولت بیشتر به فرمت فشرده divx تبدیل شده (بدون افت کیفیت)

و درقالب دو حلقه ارائه می شود

 این مجموعه به چه کسانی پیشنهاد می شود:

1- دوستانی که پارکور کار مبتدی و متوسط هستید تمرینات این مجموعه آموزشی قطعا برای شما بسیار کاربردی و مفید هستند و باعث

پیشرفت هرچه سریع تر شما خواهند شد

2- ورزشکاران حرفه ای پارکور و مربیان جهت افزایش علم تمرین و دامنه تمرینات خود می توانند از این مجموعه بهره ببرند

3- کسانی که تازه می خواهند پارکور را شروع کنند یا امکان رفتن به باشگاه را ندارند و می خواهند در منزل و ازاد تمرین کنند این مجموعه مناسب آنهاست

پارکور یا هنر جابجایی نخستین بار ۲۰ سال پیش توسط یک فرد فرانسوی به اسم

«دیویدبل» و دوستانش که در یکی از محله های حاشیه نشین پاریس زندگی می کرده اند، باب می شود.

این افراد دنبال ورزشی می گشته اند که در عین سادگی ،

حس هیجان آنها را نیز ارضا کند. آنها ترکیبی از همه ورزش هایی را که

تا آن روز تجربه کرده بودند، با هم ترکیب می کنند و پارکور را به وجود می آورند.

حرکات در کوتاه ترین زمان ممکن از نقطه A به نقطه B

راهی نوین برای تعامل با محیط اطراف فقط با استفاده از توانایی‌های انسان

پارکور مثل سایر ورزش ها ذهن شما رو
از این دنیای کثیف آزاد می کنه
و استرس رو به شدت کاهش می ده.
به شما یاد میده چطوری با مشکلات زندگی مبارزه کنید.
چون کم کم یاد می گیرید که نباید به خاطر
وجود یک مانع مسیرتان را عوض کنید.
باید مانع را از سر راهتان بردارید.

پارکور مثل همه ورزش های دیگه
دنیایی از تکنیک و فلسفه است.
یک انسان عادی وقتی از ارتفاع ۴ متری بپرد
بدون شک آسیب می بیند
در حالی که یک پارکور کار به سادگی از آن ارتفاع می پرد
بدون اینکه کوچکترین آسیبی ببیند ،
او با استفاده از فنون پارکور فشار وارد بر پاها را
دفع می کند و صحیح و سالم می ماند.

 --------------

تعدادی از حرکت های مهم در پارکور

(Vault)     والت. گذشتن از هر مانعی به کمک دست. بیشتر حرکت های پارکور از این نوع هستند.

هر کدام از حرکت های والت اسم مخصوص به خودشان را دارند مثل کینگ کونگ،

مانکی، لیزی و…. نام گذاری هر کدام براساس فیگور ظاهری است که در آن گرفته می شود.

(Climding)     حرکاتی که شامل بالا رفتن از یک سطح هستند مخصوصا از روی دیوار

(mount On)     فرود آمدن از ارتفاع که دو شکل متفاوت دارد.

۱- ثابت که با فیگورSpiber انجام می شود.

۲- رولینگ: حرکت رو به جلو و معلق زدن روی پشت تا به بدن آسیبی نرسد.

(run Wall)     حرکت روی دیوار. مثل دویدن روی دیوار که در فلیم ماتریکس هم نمونه اش را دیده ایم.

(Spin Wall)     با کف روی دیوار چرخیدن

(Spin Palm)     حرکت روی لبه

(Leap Cat)     حرکتی برای گذر از دو فاصله مثلا دو لبه پشت بام. اگر این فاصله فضایی خالی باشد این حرکت را jump Cat می گویند.

----------------

شما نیز میتوانید حرکات‌ جذاب پارکور را فرا بگیرید.

فقط کافیست کمی آمادگی بدنی داشته یا آمادگی بدنی خود را تقویت کنید

و از روی این دی وی دی به تمرین بپردازید.

که البته تمرینات بدنسازی مخصوص پارکور نیز در این مجموعه آموزش داده شده

تا شما را تا حد بسیار زیادی از هر چیز دیگر بی نیاز کند.

شما می  توانید اکثر تمرینات بدنسازی پارکور را در محیطی بسیار کوچک حتی در اتاق خود

 انجام دهید که چگونگی آن را در مجموعه مشاهده خواهید کرد

در این مجموعه فرا میگیرید که چگونه  با استفاده از کاراترین، روان‌ترین

و مستقیم‌ترین مسیر و مناسب‌ترین حرکات  به مقصد برسید.

پک آموزش کامل  پارکور

دو مجموعه آموزشی مجزای پارکور

Parkour Training

و

Tribe Parkour Tutorial

+

  مستند  پارکور پرش لندن (jump london)

+

مستند پارکور (jump Britain)

در قالب چهار دی وی دی قابل پخش بر روی

کامپیوتر و دستگاه های پخش کننده خانگی

آپدیت شد: این مجموعه جهت کاهش هزینه و سهولت بیشتر به فرمت فشرده divx تبدیل شده (بدون افت کیفیت)

و درقالب دو حلقه ارائه می شود

درضمن این پکیج آموزشی توسط بهترین گروه های پارکور در دنیا نظیر tribe parkour و... 

 آموزش داده می شود.

کامل ترین مجموعه آموزش پارکور در ایران

4 حلقه DVD

آپدیت شد: این مجموعه جهت کاهش هزینه و سهولت بیشتر به فرمت فشرده divx تبدیل شده (بدون افت کیفیت)

و درقالب دو حلقه ارائه می شود

این مجموعه بی نظیر هم اکنون در دسترس شما عزیزان قرار دارد و می توانید

بسیار آسان و سریع آن را سفرش دهید و درب منزل تحویل بگیرید

از خرید خود نهایت لذت را ببرید

 ش.م: 155/13051